Голубцы из пекинской капусты — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое можно легко приготовить в мультиварке. В этой статье мы предлагаем вам пошаговый рецепт, который поможет вам освоить процесс приготовления голубцов, используя различные режимы мультиварки, такие как «Выпечка», «Тушение» или «На пару». Вы узнаете, как правильно выбрать ингредиенты и какие соусы подойдут для заливки, чтобы сделать ваше блюдо еще более аппетитным. Эта статья станет отличным помощником для тех, кто хочет разнообразить свое меню и порадовать близких домашней кухней.
Классический рецепт
Приготовить голубцы из пекинской капусты можно всего за один час.
Вот процесс приготовления.

Состав ингредиентов
Необходимые ингредиенты:
- 1 небольшой кочан пекинской капусты;
- 500 г говяжьего фарша;
- 1/2 стакана риса;
- 150 г лука;
- 100 г моркови;
- 1–2 столовые ложки томатной пасты;
- 1 столовая ложка рафинированного масла;
- 1 чайная ложка сушеной зелени;
- соль и перец по вкусу;
- 1 чайная ложка копченой паприки.
Приготовление продолжится далее.
| Этап приготовления | Ингредиенты | Описание действия |
|---|---|---|
| 1. Подготовка капусты | Пекинская капуста | Отделите листья, обрежьте жесткие части. |
| 2. Приготовление начинки | Фарш (мясной или овощной), рис | Отварите рис до полуготовности, смешайте с фаршем. |
| 3. Формирование голубцов | Листья капусты, начинка | Заверните начинку в листья капусты, формируя голубцы. |
| 4. Подготовка соуса | Томатная паста, вода, специи | Смешайте ингредиенты для соуса. |
| 5. Готовка в мультиварке | Голубцы, соус | Выложите голубцы в мультиварку, залейте соусом, готовьте на режиме «Тушение» 40-60 минут. |
| 6. Подача | Сметана, зелень | Подавайте горячими, при желании добавьте сметану и зелень. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о голубцах из пекинской капусты, приготовленных в мультиварке:
-
Польза пекинской капусты: Пекинская капуста содержит много витаминов (особенно витамина C и витаминов группы B), а также минералов, таких как калий и кальций. Она низкокалорийна, что делает голубцы из нее отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием.
-
Удобство мультиварки: Приготовление голубцов в мультиварке позволяет значительно сократить время на готовку. Мультиварка обеспечивает равномерное прогревание и позволяет блюду томиться, что делает его более насыщенным и ароматным. Кроме того, это минимизирует риск пригорания.
-
Разнообразие начинок: Голубцы из пекинской капусты можно готовить с различными начинками — от классического мясного фарша до вегетарианских вариантов с рисом, грибами или овощами. Это позволяет адаптировать рецепт под любые предпочтения и диетические ограничения.

Пошаговый процесс приготовления
Голубцы из пекинской капусты с говяжьим фаршем легко приготовить в мультиварке следующим образом:
- Тщательно промойте вилок капусты и отделите листья. Аккуратно высушите каждый лист бумажными полотенцами. Удалите жесткую часть у основания листьев. Поместите капустные листья в глубокую миску и залейте кипятком. Оставьте на 15 минут, чтобы капуста стала мягче.
- Извлеките листья из воды и дайте им остыть. Промойте рис и поместите его в кастрюлю с водой. Варите рис до полуготовности, чтобы зерна оставались слегка твердыми. После варки промойте рис и соедините его с мясным фаршем в чистой емкости.
- В смесь мяса и риса добавьте соль, перец и паприку. Тщательно перемешайте до однородности. Разложите капустные листья на столе, положите на нижний край часть начинки и заверните в конвертики или рулеты, подгибая боковые края внутрь.
- Нарежьте очищенный лук полукольцами. Промойте морковь и нарежьте её соломкой. В чашу мультиварки налейте немного масла, разогрейте его в режиме жарки и добавьте лук. Обжаривайте до мягкости, затем посолите и добавьте морковь. Перемешайте и пассеруйте еще 2-3 минуты, затем добавьте томатную пасту и снова перемешайте. Готовьте овощи еще 2-3 минуты.
- Выложите голубцы на овощную подушку и залейте их водой так, чтобы они были полностью покрыты. Когда жидкость закипит, переключите мультиварку в режим тушения на 30 минут. За 10 минут до окончания готовки посыпьте голубцы сушеными травами. Подавайте горячими, полив каждую порцию соусом, в котором тушились голубцы.
Голубцы можно готовить с различными видами мяса. В начинку рекомендуется добавлять круглый рис, чеснок, овощную зажарку и специи. Листья пекинской капусты желательно бланшировать минимум 2-3 минуты перед приготовлением в мультиварке, чтобы они стали мягче.
Что можно добавить
Для приготовления голубцов подойдут куриное, индюшачье, свиное или говяжье мясо, а также зелень, яйца, грибы и специи. Мясной ингредиент можно заменить на белую или красную рыбу.

Как подавать блюдо на стол
Голубцы выкладывают на индивидуальные тарелки, заливают оставшимся соусом и подают к столу на обед или ужин.
По-вьетнамски
Для приготовления четырех порций вьетнамских голубцов потребуется 30 минут.
Со свиным фаршем в томатном соке
Приготовить 5 порций голубцов из пекинской капусты с мясным фаршем и томатным соком можно за 100 минут.
Продолжим с рецептом.
В кисло-сладком соусе
Время приготовления голубцов из пекинской капусты с кисло-сладким соусом — 70 минут.
В сливочном соусе
Приготовление голубцов из пекинской капусты в сливочном соусе займет 120 минут.
Ленивые голубцы
Приготовление ленивых голубцов с пекинской капустой в мультиварке займет 1 час 40 минут. Рецепт рассчитан на 6 порций.
Со сметаной
Приготовление голубцов из пекинской капусты с заливкой из сметаны займет около 60 минут. Ингредиенты рассчитаны на 5-6 порций.
Рыбные
Приготовление рыбных голубцов с пекинской капустой в мультиварке займет около 60 минут. Указанных ингредиентов хватит на 3-4 порции блюда.
С индейкой и шампиньонами
Приготовление голубцов из пекинской капусты с индейкой и шампиньонами в мультиварке займет 80 минут. Ингредиенты рассчитаны на 6 порций.
С говяжьим фаршем
Чтобы приготовить голубцы в мультиварке, вам потребуется 60 минут. Ингредиенты рассчитаны на шесть порций.
Видео о приготовлении голубцов из пекинской капусты в мультиварке
Рецепт голубцов из пекинской капусты в мультиварке:
Советы по выбору ингредиентов
При приготовлении голубцов из пекинской капусты важно правильно выбрать все ингредиенты, чтобы блюдо получилось вкусным и ароматным. Начнем с основного компонента — пекинской капусты. Она должна быть свежей, с яркими зелеными листьями и без повреждений. Обратите внимание на кочан: он должен быть плотным и тяжелым для своего размера. Избегайте капусты с желтыми или вялыми листьями, так как это может свидетельствовать о том, что она уже начала портиться.
Следующий важный ингредиент — мясо. Для начинки голубцов можно использовать как свинину, так и говядину, или же комбинировать оба вида мяса. Выбирайте мясо с небольшим количеством жира, чтобы начинка была сочной, но не слишком жирной. Если вы предпочитаете более легкий вариант, можно использовать куриное филе или индейку. В этом случае мясо будет менее калорийным, но не менее вкусным.
Не забудьте про рис. Для голубцов лучше всего подходит длиннозерный или среднезерный рис, который хорошо держит форму при варке. Перед добавлением в начинку рис следует отварить до полуготовности, чтобы он не разварился в процессе приготовления. Также можно использовать пропаренный рис, который быстрее готовится и лучше впитывает ароматы.
Приправы и специи играют ключевую роль в создании вкуса начинки. Используйте свежие или сушеные травы, такие как укроп, петрушка, базилик или тимьян. Также не забудьте про лук и чеснок — они добавят блюду пикантности. Для улучшения вкуса можно добавить немного томатной пасты или соуса, который придаст голубцам насыщенный цвет и аромат.
Если вы хотите сделать блюдо более сытным, добавьте в начинку натертый морковь или сладкий перец. Эти овощи не только обогатят вкус, но и добавят ярких красок вашему блюду. Также можно использовать грибы, которые прекрасно сочетаются с мясом и рисом.
Наконец, для подачи голубцов можно приготовить соус. Это может быть сметана, томатный соус или даже соус на основе бульона. Выбор соуса зависит от ваших предпочтений и желаемого вкусового сочетания. Главное — чтобы он дополнял блюдо, а не перебивал его вкус.
Хранение готовых голубцов
После того как вы приготовили голубцы из пекинской капусты в мультиварке, важно правильно их хранить, чтобы сохранить вкус и питательные свойства. Правильное хранение поможет избежать порчи и продлит срок годности блюда.
Готовые голубцы можно хранить в холодильнике или заморозить. Рассмотрим оба варианта более подробно.
Хранение в холодильнике
Если вы планируете съесть голубцы в течение нескольких дней, храните их в холодильнике. Для этого:
- Дайте голубцам полностью остыть при комнатной температуре. Это предотвратит конденсацию влаги в упаковке.
- Переложите голубцы в герметичный контейнер или оберните их пленкой. Это поможет сохранить их свежесть и предотвратит впитывание посторонних запахов из холодильника.
- Голубцы можно хранить в холодильнике до 3-4 дней. Перед подачей их можно разогреть в микроволновке или на сковороде.
Заморозка голубцов
Если вы хотите сохранить голубцы на более длительный срок, заморозка — отличный вариант. Для этого:
- Как и в случае с хранением в холодильнике, дайте голубцам остыть до комнатной температуры.
- Упакуйте голубцы в морозильные пакеты или контейнеры, оставляя немного свободного пространства для расширения при замораживании.
- Не забудьте подписать упаковку с датой заморозки, чтобы знать, когда вы их приготовили.
- Голубцы можно хранить в морозильной камере до 3 месяцев. При необходимости их можно разморозить в холодильнике или в микроволновой печи перед разогревом.
Разогрев голубцов
При разогреве голубцов важно сделать это правильно, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества:
- Если голубцы хранились в холодильнике, их можно разогреть на сковороде с небольшим количеством масла или в микроволновке.
- Если голубцы были заморожены, лучше всего сначала разморозить их в холодильнике, а затем разогреть. Это поможет избежать пересушивания и неравномерного прогрева.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете наслаждаться вкусом голубцов из пекинской капусты в любое время, сохраняя их свежесть и питательные свойства. Правильное хранение — залог того, что ваше блюдо останется вкусным и полезным даже через несколько дней после приготовления.
Варианты гарниров к голубцам
Голубцы из пекинской капусты – это не только вкусное, но и очень универсальное блюдо, которое можно подавать с различными гарнирами. Правильный выбор гарнира может значительно улучшить вкус и сделать обед более сбалансированным. Рассмотрим несколько популярных вариантов гарниров, которые отлично сочетаются с голубцами.
1. Картофельное пюре
Классическое картофельное пюре – это, пожалуй, самый распространенный гарнир к голубцам. Его нежная текстура и сливочный вкус прекрасно дополняют мясную начинку и легкость пекинской капусты. Чтобы приготовить пюре, отварите картофель до мягкости, затем разомните его с добавлением молока и сливочного масла. При желании можно добавить немного чеснока или зелени для аромата.
2. Рис
Рис – это еще один популярный гарнир, который можно подавать с голубцами. Он может быть как простым отварным, так и приготовленным с овощами или специями. Например, можно сделать овощной плов, добавив морковь, лук и перец. Такой гарнир не только вкусный, но и полезный, так как содержит много клетчатки и витаминов.
3. Овощной салат
Свежий овощной салат – это легкий и полезный гарнир, который отлично освежает вкус голубцов. Используйте сезонные овощи, такие как помидоры, огурцы, редис и зелень. Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком для придания яркости и свежести. Такой гарнир не только украсит ваш стол, но и добавит витаминов в ваше меню.
4. Гречка
Гречневая каша – это сытный и полезный гарнир, который хорошо сочетается с голубцами. Она обладает ореховым вкусом и содержит много белка и клетчатки. Для приготовления гречки просто отварите ее в воде или бульоне, добавив немного соли и масла. Можно также добавить обжаренный лук или грибы для улучшения вкуса.
5. Запеченные овощи
Запеченные овощи – это не только вкусный, но и очень красивый гарнир. Вы можете запечь морковь, картофель, цветную капусту, брокколи и другие овощи с оливковым маслом и специями. Такой гарнир добавит ярких красок на ваш стол и сделает блюдо более разнообразным.
Выбор гарнира к голубцам зависит от ваших предпочтений и времени, которое вы готовы потратить на приготовление. Главное – чтобы гарнир дополнял вкус голубцов и создавал гармоничное сочетание на вашем столе. Экспериментируйте с различными вариантами и находите свои любимые сочетания!


