Свиные почки – это не только доступный, но и питательный продукт, который при правильном приготовлении может стать настоящим деликатесом. В этой статье мы поделимся пошаговыми рецептами, которые помогут вам приготовить мягкие и ароматные почки с луком, солеными огурцами и картошкой. Вы узнаете о важных аспектах выбора ингредиентов, секретах их обработки и приготовления, а также получите полезные советы по подаче и украшению блюд. Эти рецепты не только разнообразят ваше меню, но и позволят вам насладиться всеми преимуществами этого полезного продукта.
Самый простой рецепт
Свиные почки легко готовить благодаря простому рецепту и небольшому количеству ингредиентов. Они имеют мягкую текстуру и приятный аромат.

Какие ингредиенты понадобятся
Для приготовления салата из почек вам понадобятся:
| Наименование продуктов с описанием | Количество |
| Отваренные свиные почки, очищенные от жира и пленок | 500 г |
| Лук, очищенный от шелухи | 2 шт. |
| Свежие огурцы салатного сорта | 2 шт. |
| Чеснок, очищенный | 2 зубчика |
| Листья петрушки | 10 г |
| Веточки укропа | 15 г |
| Майонез классический | 200 мл |
| Белый уксус 6% | 20 мл |
| Мелкая соль | 7-12 г |
Вы можете заменить столовый уксус на винный — это придаст салату более насыщенный вкус.
| Ингредиенты | Приготовление | Время приготовления |
|---|---|---|
| Почки свиные (500 г) | 1. Почки тщательно промыть и очистить от пленок. | 10 минут |
| Лук репчатый (2 шт.) | 2. Лук нарезать полукольцами и обжарить на сковороде до золотистого цвета. | 10 минут |
| Соленые огурцы (3 шт.) | 3. Огурцы нарезать кубиками и добавить к луку, обжаривать 5 минут. | 5 минут |
| Картофель (4 шт.) | 4. Картофель нарезать кубиками, добавить в сковороду и перемешать. | 5 минут |
| Соль, перец, специи | 5. Добавить специи по вкусу, залить водой и тушить на медленном огне 30-40 мин. | 40 минут |
| 6. Подавайте горячими, украсив зеленью. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о свиных почках и рецептах их приготовления:
-
Польза свиных почек: Свиные почки являются источником белка, витаминов (особенно группы B) и минералов, таких как железо и цинк. Они могут быть полезны для поддержания здоровья, особенно для людей, нуждающихся в увеличении потребления этих веществ.
-
Традиционные рецепты: В разных кухнях мира свиные почки готовят по-разному. Например, в русской кухне часто используют их в жареных блюдах с луком и картошкой, а в некоторых странах почки могут мариновать или запекать с различными специями и соусами.
-
Подготовка почек: Перед приготовлением свиные почки требуют особой подготовки. Их необходимо тщательно промыть, удалить пленки и жир, а также замочить в воде или молоке на несколько часов, чтобы убрать горечь и улучшить вкус.

Рецепт свиных почек с луком, солеными огурцами и картошкой
Ингредиенты:
- Свиные почки – 500 г
- Лук – 2 шт.
- Соленые огурцы – 3-4 шт.
- Картошка – 4-5 шт.
- Растительное масло – для жарки
- Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
-
Подготовка почек: Промойте свиные почки под холодной водой, удалите пленки и жир. Замочите их в молоке на 1-2 часа, затем снова промойте.
-
Нарезка: Нарежьте почки на небольшие кусочки. Лук нарежьте полукольцами, а соленые огурцы – кубиками. Картошку очистите и нарежьте кубиками.
-
Обжарка: На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте нарезанные почки и жарьте до готовности (примерно 10-15 минут).
-
Добавление огурцов и картошки: Добавьте к почкам соленые огурцы и картошку. Посолите и поперчите по вкусу. Тушите на среднем огне под крышкой до готовности картошки (примерно 20-25 минут).
-
Подача: Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.
Приятного аппетита!
Пошаговый процесс приготовления
Салат из почек рекомендуется готовить в следующем порядке:
- Нарежьте почки небольшими кубиками и поместите в глубокую стеклянную посуду.
- Очистите огурцы от кожуры и нарежьте их кубиками. Добавьте к почкам.
- Мелко нарежьте луковицу и добавьте в стеклянную тару.
- Нарежьте петрушку и укроп, затем добавьте к остальным ингредиентам.
- В отдельной миске смешайте майонез с измельченным чесноком, солью и уксусом.
- Заправьте салат соусом и оставьте настаиваться в холодильнике примерно на 15-20 минут.
При подаче салат можно украсить свежими листьями петрушки.

Свиные почки тушеные с картошкой в мультиварке
Тушеные в мультиварке почки лучше впитывают ароматы специй и других ингредиентов.
Рекомендуется подавать их с соусом, без гарнира.
Мягкие отварные свиные почки без запаха
Свиные почки в отварном виде имеют низкую калорийность и высокую питательную ценность. Рецепт их приготовления можно адаптировать, изменяя набор специй.
Свиные почки тушеные в томатном соусе с аджикой
Тушеные почки в томатном соусе с аджикой имеют насыщенный вкус и аппетитный аромат.
Свиные почки, запеченные с луком
Свиные почки, запеченные с луком, — это полноценное блюдо, для которого нужен лишь небольшой набор ингредиентов.
Тем не менее, благодаря своему уникальному вкусу и аромату, этот рецепт стал популярным среди кулинаров.
Свиные почки без запаха по-литовски
По-литовски почки имеют мягкую консистенцию и приятный запах, без ярко выраженного вкуса специй.
Тушеные свиные почки с солеными огурцами
Свиные почки (рецепт можно адаптировать, добавив разные овощи) в сочетании с огурцами имеют уникальный кисловатый вкус и мягкую текстуру.
Свиные почки по-английски в пивном соусе
Пивные дрожжи придают почкам уникальный вкус и улучшают их текстуру.
Жульен из свиных почек
Жульен — питательное и разнообразное блюдо. Добавление сливок делает его ингредиенты мягкими и нежными.
Салат из свиных почек
Салат на основе почек можно приготовить всего за 15 минут, если использовать заранее подготовленный основной ингредиент.
Полезные советы и рекомендации
Свиные почки, рецепт которых может включать отваривание, жарку или тушение, получаются без неприятного запаха и с мягкой текстурой при соблюдении следующих рекомендаций:
- Почки от молодых свиней содержат больше полезных веществ и имеют менее выраженный запах мочевины. Лучше использовать почки свиней не старше одного года и весом около 100 г;
- Выбирайте только свежие почки с однородным цветом (от светло до темно-коричневого) и гладкой поверхностью без повреждений;
- Избегайте покупки почек с избыточным количеством жира на поверхности, так как это может указывать на возраст животного и неприятный запах;
- Очистите почки от жировой прослойки, удалите пленку и вырежьте прожилки. В противном случае блюдо может оказаться несъедобным;
- Чтобы избавиться от нежелательного запаха, разрежьте почки пополам и замочите в воде на не менее чем 8 часов, меняя воду каждые 1,5-2 часа и промывая почки под проточной водой;
- Для быстрого вымачивания можно отваривать почки по 10 минут в 3-5 подходов, каждый раз меняя воду и промывая продукт;
- Использование молока для вымачивания сделает почки более нежными, но этот метод может оказаться дороже самого субпродукта, поэтому применяется редко;
- Более щадящий способ устранения запаха — посыпать почки содой (50 г на 1 кг) и промыть в проточной воде через 30 минут;
- Для улучшения вкуса тушеных почек добавьте сметану, сливки или огуречный маринад в процессе приготовления;
- Не рекомендуется готовить почки в замороженном виде, так как это усложняет удаление запаха;
- Не переваривайте почки, так как длительная термообработка делает их текстуру резиновой;
- Не солите почки в начале приготовления и не нарезайте их на мелкие кусочки, так как это делает их жесткими и безвкусными.
Свиные почки нельзя готовить вместе с другими субпродуктами или мясом, так как они впитывают вкус и аромат дополнительных ингредиентов, что делает их вкус неприятным. Однако добавление пряностей и специй в рецепт рекомендуется, так как они улучшают вкус и аромат блюда в процессе приготовления.
Автор: Котлячкова Светлана
Видео о приготовлении свиных почек
Свиные почки в сметанном соусе:
Свиные почки, жареные с грибами
Ингредиенты
- Свиные почки — 500 г
- Шампиньоны — 300 г
- Лук репчатый — 2 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Морковь — 1 шт.
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Растительное масло — для жарки
- Зелень (петрушка или укроп) — для подачи
Подготовка свиных почек
Перед тем как приступить к приготовлению, необходимо правильно подготовить свиные почки. Для этого их следует тщательно промыть под холодной водой, удалив все загрязнения. Затем почки нужно разрезать вдоль на две части и удалить все пленки и жир. После этого рекомендуется замочить почки в холодной воде на 1-2 часа, чтобы избавиться от горечи и лишнего запаха. После замачивания снова промойте почки и нарежьте их на небольшие кусочки.
Приготовление начинки
Пока свиные почки замачиваются, можно заняться подготовкой остальных ингредиентов. Лук нарезаем полукольцами, морковь трем на крупной терке, а шампиньоны нарезаем ломтиками. Чеснок мелко нарезаем или пропускаем через пресс.
Обжаривание ингредиентов
На сковороде разогреваем растительное масло на среднем огне. Сначала обжариваем лук до прозрачности, затем добавляем морковь и продолжаем жарить еще 3-4 минуты. После этого добавляем нарезанные шампиньоны и чеснок, обжариваем все вместе до золотистой корочки.
Приготовление почек
В отдельной сковороде разогреваем немного масла и выкладываем подготовленные свиные почки. Обжариваем их на сильном огне до появления золотистой корочки, затем уменьшаем огонь и продолжаем готовить, периодически помешивая, около 15-20 минут. Важно следить за тем, чтобы почки не пересохли, поэтому при необходимости можно добавить немного воды.
Смешивание ингредиентов
Когда свиные почки будут готовы, добавляем их в сковороду с обжаренными овощами и грибами. Перемешиваем все ингредиенты, добавляем соль и перец по вкусу. Готовим еще 5-7 минут, чтобы все ароматы смешались.
Подача
Готовое блюдо можно подавать как горячим, так и теплым. Перед подачей посыпьте его свежей зеленью. Это блюдо отлично сочетается с картофельным пюре или отварным рисом. Приятного аппетита!
Почки свиные в сметанном соусе
Свиные почки – это не только доступный, но и питательный продукт, который можно приготовить множеством способов. Одним из самых популярных и вкусных вариантов является приготовление почек в сметанном соусе. Это блюдо отличается нежным вкусом и ароматом, а также прекрасно сочетается с различными гарнирами. В этой статье мы подробно рассмотрим, как правильно подготовить и приготовить свиные почки в сметанном соусе.
- Свиные почки – 500 г
- Лук репчатый – 2 шт.
- Сметана – 200 г
- Мука – 2 ст. ложки
- Растительное масло – 3 ст. ложки
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
- Лавровый лист – 1-2 шт.
- Вода – 1 стакан
Подготовка почек
Перед тем как приступить к приготовлению, необходимо правильно подготовить свиные почки. Для этого следуйте следующим шагам:
- Тщательно промойте почки под холодной водой, чтобы удалить кровь и остатки жира.
- Удалите пленки и жир, если они есть. Это поможет сделать вкус блюда более нежным.
- Нарежьте почки на небольшие кусочки, примерно по 2-3 см. Это обеспечит равномерное приготовление.
Приготовление
Теперь, когда почки подготовлены, можно переходить к процессу приготовления:
- В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте растительное масло на среднем огне.
- Добавьте нарезанные почки и обжаривайте их до золотистой корочки, примерно 5-7 минут.
- Тем временем нарежьте лук полукольцами. Как только почки подрумянятся, добавьте лук к ним и продолжайте обжаривать еще 5 минут, пока лук не станет мягким.
- Посыпьте почки и лук мукой, тщательно перемешайте, чтобы мука равномерно распределилась.
- Затем влейте стакан воды, добавьте лавровый лист, соль и перец по вкусу. Доведите до кипения.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите почки в течение 30-40 минут, периодически помешивая.
- После того как почки станут мягкими, добавьте сметану и тщательно перемешайте. Тушите еще 10-15 минут, чтобы соус загустел и пропитался ароматами.
Готовые свиные почки в сметанном соусе можно подавать с отварным картофелем, гречкой или рисом. Также отлично подойдут свежие овощи или салаты. Блюдо можно украсить зеленью по желанию. Приятного аппетита!
Свиные почки с пряными травами и специями
- Свиные почки — 500 г
- Лук репчатый — 2 шт.
- Солёные огурцы — 3-4 шт.
- Картофель — 4-5 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль — по вкусу
- Чёрный перец — по вкусу
- Паприка — 1 ч. ложка
- Растительное масло — для жарки
- Зелень (петрушка, укроп) — для подачи
Перед началом приготовления свиные почки необходимо тщательно подготовить. Для этого их следует промыть под холодной водой, удалив все загрязнения. Затем почки нужно разрезать вдоль на две части и удалить все пленки и жир. После этого рекомендуется замочить почки в холодной воде на 1-2 часа, чтобы избавиться от горечи и лишнего запаха. После замачивания почки снова промывают и нарезают на небольшие кусочки.
Приготовление овощей
Лук и морковь очищаем и нарезаем. Лук можно нарезать полукольцами или кубиками, в зависимости от предпочтений. Морковь натираем на крупной терке. Солёные огурцы нарезаем мелкими кубиками. Картофель очищаем и нарезаем на крупные куски, чтобы он не разварился во время готовки.
Обжарка почек
На сковороде разогреваем растительное масло. В горячее масло выкладываем нарезанные свиные почки и обжариваем их на среднем огне до золотистой корочки, примерно 5-7 минут. Важно не забывать помешивать, чтобы почки равномерно обжарились со всех сторон.
Добавление овощей и специй
Когда почки подрумянятся, добавляем к ним нарезанный лук и морковь. Обжариваем всё вместе до тех пор, пока лук не станет прозрачным. Затем добавляем картофель и солёные огурцы, перемешиваем и жарим ещё 5 минут. После этого добавляем специи: соль, чёрный перец и паприку. Хорошо перемешиваем и заливаем всё водой так, чтобы она покрывала все ингредиенты.
Тушение
Уменьшаем огонь до минимума, накрываем сковороду крышкой и тушим блюдо около 30-40 минут. В процессе тушения периодически проверяем, чтобы не подгорело, и при необходимости добавляем немного воды. Блюдо готово, когда картофель станет мягким, а почки полностью пропарятся и приобретут нежный вкус.
Готовое блюдо подаем горячим, посыпав свежей зеленью. Оно отлично сочетается с хлебом или отварным рисом. Свиные почки с пряными травами и специями станут настоящим украшением вашего стола и порадуют всех гостей своим насыщенным вкусом и ароматом.


