Салаты из креветок — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого стола. В этой статье мы представим простые и аппетитные рецепты салатов с креветками, яйцом, огурцом, помидором и ананасом, которые порадуют вас и ваших близких. Вы узнаете, как сочетать морепродукты с свежими овощами и фруктами, чтобы создать легкие и ароматные закуски, которые можно подать как на повседневный ужин, так и на праздничный стол. Эти рецепты помогут вам разнообразить меню и сделать его более здоровым, ведь креветки богаты белком и полезными микроэлементами.
Особенности приготовления салата
Салаты с креветками готовятся легко.
Для достижения более глубокого вкуса при выборе и приготовлении морепродуктов стоит учитывать несколько нюансов:
- Во-первых, выбирайте замороженные или охлажденные креветки в панцире. Они становятся более сочными после приготовления по сравнению с очищенными.
- При покупке морепродуктов в панцире берите их на 30-40% больше, чем указано в рецепте, так как вес в рецепте указан для очищенных креветок.
- Обращайте внимание на окраску креветок: она должна быть однородной и гладкой. Хвост морепродукта должен быть подогнутым. Прямой хвост может свидетельствовать о том, что креветка погибла до заморозки.
-
Не покупайте замороженные морепродукты с большим количеством льда. Это может указывать на повторную заморозку, а лед добавляет лишний вес.
-
Важно не переварить креветки, иначе они станут жесткими. Опустите их в кипящую воду и начинайте отсчитывать время варки. Время приготовления зависит от размера и способа заморозки, что представлено в таблице:
| № п/п | Вид креветок | Время приготовления |
| 1 | Мелкие варено-замороженные | 1-2 мин. |
| 2 | Королевские варено-замороженные | 4-5 мин. |
| 3 | Тигровые варено-замороженные | 7 мин. |
| 4 | Мелкие, замороженные сырыми | 2-3 мин. |
| 5 | Королевские, замороженные сырыми | 10-11 мин. |
| 6 | Тигровые, замороженные сырыми | До изменения цвета на оранжевый. |
- Чтобы креветки приобрели насыщенный аромат, готовьте их в воде со специями. Используйте лимонный сок, черный перец горошком, лавровый лист, укроп, петрушку и другие травы и специи.
Салаты с креветками можно готовить различными способами:
- Обычный салат следует заправлять соусом незадолго до подачи на стол, чтобы он оставался свежим.
- Если салат собирается слоями, лучше подготовить его за несколько часов до мероприятия, чтобы он успел пропитаться и не оказался сухим.
Креветки в салате делают его не только вкусным, но и оригинальным. Они прекрасно сочетаются с множеством продуктов, что позволяет создавать разнообразные варианты в зависимости от времени и доступных ингредиентов.
Креветки отлично гармонируют с рисом, рыбой, икрой, листьями салата, авокадо, овощами и цитрусовыми фруктами.
В состав блюда можно добавить курицу, фасоль, грибы, сухарики и другие ингредиенты. Соусы для салата с креветками могут быть разнообразными в зависимости от ваших вкусовых предпочтений и используемых компонентов.

Классический вариант салата с креветками
Салат с креветками готовить легко и приятно. Даже традиционный рецепт этого блюда отличается изысканностью и простотой в приготовлении.
| Название салата | Основные ингредиенты | Простой рецепт |
|---|---|---|
| Салат с креветками и яйцом | Креветки, яйца, огурцы, майонез | Отварите креветки и яйца, нарежьте огурцы, смешайте все с майонезом. |
| Салат с креветками и помидорами | Креветки, помидоры, огурцы, зелень | Обжарьте креветки, нарежьте помидоры и огурцы, добавьте зелень и заправьте оливковым маслом. |
| Салат с креветками и ананасом | Креветки, ананас, огурцы, йогурт | Смешайте отваренные креветки с кусочками ананаса и огурцами, заправьте йогуртом. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о салатах из креветок с различными ингредиентами:
-
Комбинация вкусов: Салаты с креветками и ананасами популярны благодаря контрасту сладкого и соленого. Ананасы добавляют свежесть и легкую кислинку, что делает блюдо более освежающим и интересным. Это сочетание также часто используется в кухнях тропических стран, где морепродукты и фрукты гармонично сочетаются.
-
Польза для здоровья: Креветки являются отличным источником белка и содержат мало калорий, что делает их идеальным ингредиентом для легких салатов. В сочетании с овощами, такими как огурцы и помидоры, салаты становятся не только вкусными, но и полезными, обеспечивая организм витаминами и минералами.
-
Универсальность: Салаты из креветок можно легко адаптировать под разные вкусы и предпочтения. Например, добавление вареных яиц придает блюду насыщенность и делает его более сытным, а использование различных соусов (например, соуса на основе майонеза или йогурта) позволяет варьировать вкус и текстуру, создавая новые кулинарные шедевры.
https://youtube.com/watch?v=TJV_pSLyXZg
Ингредиенты
Чтобы приготовить салат с креветками, вам понадобятся следующие ингредиенты:
| № п/п | Ингредиенты | Количество |
| 1 | Отварные креветки | 150 г |
| 2 | Куриные яйца | 2 шт. |
| 3 | Твердый сыр | 50 г |
| 4 | Маленькие помидоры | 6 шт. |
| 5 | Соль | По вкусу |
| 6 | Лимон | 0,5 шт. |
| 7 | Листья салата | 1 средний пучок |
Пошаговый процесс приготовления
Пошаговое приготовление классического салата с креветками:
- Если вы используете сырые креветки, тщательно промойте их и варите в кипящей воде около 5 минут.
- После варки охладите креветки. Можно использовать и готовые в рассоле, но они не дадут такого насыщенного вкуса, как свежие.
- Крупно нарежьте листья салата и выложите их на дно салатницы.
- Очистите креветки от панциря и разместите их поверх салатных листьев.
- Нарежьте помидоры на четвертинки (если они крупные, лучше на более мелкие кусочки) и добавьте в салатницу. Вместо обычных помидоров можно использовать черри, которые придадут сладость, но выделят меньше сока.
- Нарежьте яйца, разделив их на 6 частей. Выложите яйца поверх помидоров в салатнице.
- Добавьте соль по вкусу.
- Выжмите сок из половины лимона на все ингредиенты. Можно добавить 1 столовую ложку оливкового масла для пикантности.
- Перемешайте все нарезанные ингредиенты.
- Натрите сыр на мелкой терке и посыпьте им салат сверху.

Летний салат со свежими овощами
Пошаговое приготовление блюда:
- Сначала отварите 200 г варено-мороженных креветок в кипящей воде в течение 1-2 минут. Затем дайте им остыть.
- Промойте 40 г листьев рукколы и положите их на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнюю влагу.
- Нарежьте пополам 200 г маслин без косточек и добавьте их к остывшим креветкам.
- Добавьте к ингредиентам 250 г помидоров черри, разрезанных на половинки.
- Аккуратно разорвите высушенные листья рукколы руками и добавьте их в салатницу к остальным продуктам.
- Приготовьте заправку для салата, смешав 1,5 ст. л. оливкового масла с 0,5 ч. л. винного уксуса. При желании добавьте итальянские специи: базилик, тимьян, розмарин, паприку и другие травы по вкусу.
- Заправьте салат и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
Из помидоров с креветками
Пошаговое приготовление салата:
- Для этого блюда подойдут креветки, обжаренные на масле с чесноком. Начните с разогрева сковороды и добавления небольшого кусочка сливочного масла. Затем положите 100 г варено-мороженных креветок и обжаривайте их в течение 5 минут. В конце выдавите 1 зубчик чеснока на креветки и сбрызните все свежевыжатым лимонным соком.
- Пока креветки остывают, промойте 10 помидоров черри и 5-6 листьев салата. Затем положите их на бумажное полотенце, чтобы обсохли.
- Нарежьте помидоры пополам.
- На тарелку выложите разорванные листья салата, сверху разместите помидоры и креветки.
- Приготовьте заправку. Смешайте 0,5 ч. л. крупнозернистой горчицы, 1 ч. л. жидкого меда, 2 ст. л. лимонного сока и молотый черный перец по вкусу. Заправка должна быть сбалансированной по сладости, кислоте и остроте, поэтому попробуйте ее перед добавлением в салат. Если чего-то не хватает, добавьте по вкусу. В конце полейте салат заправкой и дайте ему настояться 10-15 минут перед подачей.
С огурцами
Пошаговое приготовление блюда:
- Сначала возьмите 500 г сырых замороженных креветок, промойте их и отварите в кипящей воде 3-5 минут. Затем выложите креветки на дуршлаг и дайте им остыть.
- Пока креветки остывают, промойте один огурец и нарежьте его тонкой соломкой.
- В миску с огурцом добавьте остывшие креветки.
- Возьмите одно авокадо, разрежьте его пополам, удалите косточку и очистите от кожуры. Мелко нарезав авокадо, добавьте его к остальным ингредиентам в салатнице.
- Приготовьте заправку для салата. Пропустите 2 зубчика чеснока через пресс, добавьте одну измельченную веточку мяты, полейте 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 столовой ложкой лимонного сока. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу.
- Тщательно перемешайте заправку и залейте ею салат. Блюдо можно подавать сразу или дать ему настояться в холодильнике.
С кунжутом
Салат с креветками получается не только простым, но и очень вкусным, особенно с добавлением кунжута. Эти ингредиенты прекрасно сочетаются и не требуют дополнительных компонентов.
Этапы приготовления блюда:
- Сначала отварите креветки. В кипящую воду добавьте соль, молотый черный и сушеный красный перец, сок половины лимона и 1,5 столовые ложки оливкового масла. Затем высыпьте 300 граммов сырых замороженных королевских креветок и варите их 8 минут. После этого выложите креветки в дуршлаг и дайте им остыть.
- Промойте 3 помидора, 2 огурца и 1 пучок листового салата.
- Нарежьте помидоры и огурцы крупными кусками, а листья салата порвите руками на более крупные фрагменты.
- Остывшие креветки очистите и добавьте их в миску с овощами и зеленью.
- Заправьте салат майонезом по вкусу.
- В завершение посыпьте блюдо 3 столовыми ложками кунжутных семечек.
Из зелени с креветками
Пошаговое приготовление блюда:
- Сначала разморозьте 14 крупных сырых креветок и удалите их панцири.
- Затем замаринуйте очищенные креветки. В миску с креветками натрите цедру половины лайма, из оставшейся половины выжмите 2 столовые ложки сока. Добавьте по ¼ чайной ложки морской соли и молотого черного перца, влейте 2 столовые ложки оливкового масла и выдавите 1 зубчик чеснока через пресс. Все тщательно перемешайте и оставьте на 10 минут для настаивания.
- В салатницу выложите 1 пучок салатной зелени, состоящей из фриссе, латука и рукколы.
- Добавьте к зелени мелко нарезанный огурец (1 шт.).
- Приправьте зелень и огурец по вкусу солью и перцем, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и хорошо перемешайте.
- Натрите в салатницу цедру половины апельсина, а из второй половины выжмите сок и снова все перемешайте.
- Замаринованные креветки выложите на разогретую сковороду и обжаривайте с обеих сторон по 3-5 минут.
- На тарелку выложите салат, посыпьте мелко нарезанной веточкой базилика и добавьте обжаренные креветки.
Простой и вкусный салат с сыром и яйцом
Пошаговое приготовление блюда:
- Отварите 100 г замороженных сырых креветок в течение 3 минут. Затем переложите их в дуршлаг, чтобы они остыли.
- Отварите 2 куриных яйца и нарежьте их.
- Очистите остывшие креветки, нарежьте их и добавьте к яйцам.
- Натрите 50 г сыра на крупной терке и добавьте к остальным ингредиентам.
- Смешайте 2 столовые ложки майонеза с 1 чайной ложкой лимонного сока.
- Залейте салат получившейся заправкой и тщательно перемешайте.
С авокадо
Пошаговое приготовление блюда:
- Сначала разморозьте и очистите 10 крупных креветок.
- Затем замаринуйте их. Для этого разрежьте креветки пополам, выжмите сок из половины лимона, добавьте соль и перец по вкусу. Оставьте мариноваться на 10 минут.
- Далее тщательно промойте и высушите 100 г листьев салата, затем выложите их в глубокую салатницу.
- Промойте 10 помидоров черри и разрежьте их пополам.
- Одно авокадо разрежьте на две половины, удалите косточку и очистите от кожуры, затем нарежьте крупными кусками.
- В разогретую сковороду влейте 1 столовую ложку оливкового масла и обжарьте замаринованные креветки с обеих сторон по 2-3 минуты.
- Пока креветки остывают, приготовьте заправку для салата. Смешайте 1 столовую ложку бальзамического уксуса и 3 столовые ложки оливкового масла, добавив немного соли и перца.
- В завершение объедините все подготовленные ингредиенты и полейте 2 столовыми ложками салатной заправки.
С креветками и крабовыми палочками
Пошаговое приготовление блюда:
- Сначала разморозьте 15 крупных сырых креветок, тщательно промойте их и отварите в кипящей воде в течение 8 минут. Затем выложите их в дуршлаг, дайте остыть и очистите от панциря.
- Пока креветки остывают, нарежьте 500 г крабовых палочек на мелкие кубики и поместите их в салатницу.
- Отварите 5 куриных яиц, охладите и нарежьте мелкими кубиками.
- Очистите один свежий огурец от кожуры и нарежьте на мелкие кусочки.
- В салатницу с подготовленными ингредиентами добавьте 1 банку консервированной кукурузы, предварительно слив с нее жидкость.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты, кроме креветок, и заправьте майонезом по вкусу.
- На завершающем этапе выложите отваренные креветки сверху на салат.
Рецепты с ананасами
Салат с креветками, который быстро готовится, можно сделать более интересным, добавив ананасы.
Пошаговое приготовление салата с ананасами №1:
- Возьмите 300 г замороженных сырых креветок, промойте их и отварите в кипящей воде 5-6 минут (для креветок среднего размера). Затем охладите, очистите и отложите 7 штук для украшения.
- Поместите оставшиеся креветки в салатницу и добавьте 150-200 г консервированных ананасов, предварительно слив с них жидкость и обсушив.
- Добавьте в салатницу 2 столовые ложки нежирной сметаны и специи по вкусу.
- Приготовьте заправку: смешайте 1-2 чайные ложки лимонного сока с 3 столовыми ложками оливкового масла, добавьте соль по вкусу и залейте этой смесью креветки с ананасами.
- Натрите 100 г сыра моцарелла на средней терке.
- Соберите салат: на большую тарелку выложите листья салата, сверху разместите салатную смесь, посыпьте натертым сыром и украсьте оставшимися креветками.
Пошаговое приготовление салата с ананасами №2:
- Сначала сварите 3 куриных яйца.
- Нарежьте 4 ломтика белого хлеба на мелкие кубики и обжарьте их на сливочном масле до золотистой корочки, приправив перцем, солью и паприкой.
- Обжарьте 400 г очищенных креветок на 10 г сливочного масла с мелко нарезанным чесноком, солью и перцем до готовности.
- Нарежьте 200 г пекинской капусты длинными полосками и уложите на дно глубокой салатницы.
- На капусту выложите обжаренные креветки.
- Остывшие яйца очистите и нарежьте на 6 частей, аккуратно уложите их поверх креветок.
- Сверху яиц разместите 200 г нарезанных консервированных ананасов.
- Выложите обжаренный хлеб.
- Все слои залейте 4-5 столовыми ложками майонеза или греческого йогурта.
- Натрите 150 г твердого сыра на мелкой терке и посыпьте им салат.
Пошаговое приготовление салата с ананасами №3:
- Сначала отваривайте 5-6 крупных креветок в кипящей воде до готовности, затем дайте им остыть.
- Отварите 1 стакан риса.
- Остывшие креветки очистите от панциря, нарежьте на небольшие кусочки и поместите на дно салатницы.
- Добавьте к креветкам отваренный рис.
- Два небольших огурца помойте, нарежьте кубиками и добавьте в салатницу к остальным ингредиентам.
- Добавьте 200 г консервированных ананасов.
- Заправьте салат майонезом по вкусу и тщательно перемешайте.
Полезные советы и рекомендации
При создании салатов с креветками важно учитывать несколько ключевых аспектов:
- Для свежести и насыщенности блюда рекомендуется использовать сырые неочищенные креветки.
- При очистке креветок от панциря аккуратно удаляйте кишечник (темную жилку), так как в нем содержатся отходы, которые могут испортить вкус. Вытягивайте кишечник осторожно, не дергая резко.
- Если оставить креветки в бульоне со специями на 30 минут после приготовления, они станут более сочными и ароматными.
- Чтобы упростить процесс очистки, после варки выложите креветки в дуршлаг и быстро опустите в холодную воду на несколько секунд.
Салаты с креветками считаются деликатесом. Существует множество рецептов, каждый из которых отличается вкусом и изысканностью. Основное преимущество таких салатов — простота и скорость приготовления.
Видео о салатах из креветок
Рецепт салата Цезарь с креветками:
Салат с креветками и фруктами
Салаты с креветками и фруктами – это не только вкусное, но и очень полезное блюдо, которое идеально подходит для легкого ужина или праздничного стола. Креветки, богатые белком и полезными микроэлементами, прекрасно сочетаются с различными фруктами, добавляя в салат свежесть и оригинальность. Рассмотрим несколько популярных рецептов, которые помогут вам удивить своих близких и гостей.
Классический салат с креветками и ананасом
Этот салат сочетает в себе сладость ананаса и нежный вкус креветок. Для его приготовления вам понадобятся:
- 300 г очищенных креветок;
- 1 банка консервированного ананаса;
- 1 свежий огурец;
- 2 яйца;
- 100 г майонеза;
- Соль и перец по вкусу;
- Зелень для украшения.
Приготовление:
- Отварите креветки в подсоленной воде в течение 3-5 минут, затем охладите их.
- Отварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.
- Свежий огурец нарежьте тонкими ломтиками или кубиками.
- Ананас нарежьте небольшими кусочками.
- В глубокой миске смешайте все ингредиенты, добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу.
- Перемешайте салат и дайте ему настояться в холодильнике около 30 минут.
- Перед подачей украсьте зеленью.
Салат с креветками, помидорами и авокадо
Этот салат отличается ярким вкусом и полезными свойствами благодаря авокадо. Для его приготовления вам понадобятся:
- 300 г креветок;
- 2 спелых помидора;
- 1 авокадо;
- 1 лимон;
- Оливковое масло;
- Соль и перец по вкусу;
- Зелень для украшения.
Приготовление:
- Отварите креветки и охладите их.
- Помидоры нарежьте кубиками, а авокадо – ломтиками.
- В глубокой миске смешайте креветки, помидоры и авокадо.
- Заправьте салат соком лимона и оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу.
- Перемешайте и подавайте, украсив зеленью.
Салат с креветками и огурцом
Этот легкий и освежающий салат идеально подходит для жарких летних дней. Вам понадобятся:
- 300 г креветок;
- 2 свежих огурца;
- 1 пучок укропа;
- 100 г сметаны или йогурта;
- Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
- Отварите креветки и охладите их.
- Огурцы нарежьте тонкими ломтиками или соломкой.
- В глубокой миске смешайте креветки, огурцы и мелко нарезанный укроп.
- Заправьте салат сметаной или йогуртом, добавьте соль и перец по вкусу.
- Перемешайте и подавайте к столу.
Салаты с креветками и фруктами – это отличное решение для разнообразия вашего рациона. Они не только вкусные, но и очень полезные, так как содержат множество витаминов и минералов. Экспериментируйте с ингредиентами, добавляйте свои любимые продукты и создавайте уникальные сочетания, которые порадуют вас и ваших близких!
Экзотический салат с креветками и манго
Салат с креветками и манго — это яркое и освежающее блюдо, которое идеально подходит для летних дней и праздничных мероприятий. Сочетание нежных креветок и сладкого манго создает гармоничное вкусовое сочетание, которое порадует даже самых взыскательных гурманов. В этом рецепте мы подробно рассмотрим, как приготовить этот экзотический салат, а также какие ингредиенты понадобятся для его создания.
- 300 г очищенных креветок
- 1 спелый манго
- 1 авокадо
- 100 г свежего шпината или салата
- 1 небольшой огурец
- 1 красный перец
- Сок 1 лайма
- 2 ст. ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для украшения (петрушка или кинза)
Приготовление
- Подготовка креветок: Вскипятите воду в кастрюле и добавьте немного соли. Опустите очищенные креветки в кипящую воду и варите их 2-3 минуты до тех пор, пока они не станут розовыми и не начнут всплывать. После этого откиньте их на дуршлаг и охладите под холодной водой.
- Подготовка овощей и фруктов: Очистите манго и авокадо, нарежьте их кубиками. Огурец и красный перец также нарежьте мелкими кусочками. Если вы используете шпинат, тщательно промойте его и обсушите.
- Сборка салата: В глубокой миске смешайте охлажденные креветки, нарезанные манго, авокадо, огурец и красный перец. Добавьте шпинат или салат, аккуратно перемешайте все ингредиенты.
- Заправка: В отдельной миске смешайте сок лайма, оливковое масло, соль и перец. Полейте получившейся заправкой салат и снова аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом.
- Подача: Переложите салат в красивую сервировочную тарелку и украсьте свежей зеленью. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основному блюду.
Полезные советы
Для приготовления этого салата лучше всего использовать свежие и качественные ингредиенты. Если манго не совсем спелое, можно оставить его на несколько дней при комнатной температуре, чтобы оно дозрело. Также можно экспериментировать с другими фруктами, такими как ананас или киви, чтобы добавить новые нотки вкуса.
Этот салат не только вкусный, но и полезный, так как креветки являются отличным источником белка, а манго и авокадо богаты витаминами и полезными жирами. Приятного аппетита!
Салат с креветками и орехами
это не только вкусное, но и очень питательное блюдо, которое идеально подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Креветки, богатые белком и полезными микроэлементами, в сочетании с орехами добавляют салату хрустящую текстуру и насыщенный вкус. В этом рецепте мы рассмотрим, как приготовить этот салат, а также какие ингредиенты лучше всего использовать.
- 300 г очищенных креветок
- 100 г грецких орехов
- 1 средний огурец
- 2 яйца
- 1 средний помидор
- 50 г майонеза
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения (по желанию)
- Подготовка креветок: Вскипятите воду в кастрюле, добавьте немного соли и опустите в нее креветки. Варите их 3-5 минут до готовности, после чего сразу же охладите в холодной воде, чтобы они не переварились.
- Приготовление яиц: Отварите яйца вкрутую (примерно 10 минут), затем охладите их под холодной водой, очистите и нарежьте кубиками.
- Подготовка овощей: Огурец и помидор тщательно промойте. Огурец нарежьте тонкими ломтиками или кубиками, а помидор – кубиками. Это добавит свежести и яркости вашему салату.
- Подготовка орехов: Грецкие орехи можно использовать как целиком, так и предварительно измельчить. Если вы хотите, чтобы они добавили больше хруста, оставьте их крупными кусочками.
- Сборка салата: В глубокой миске смешайте креветки, яйца, огурцы, помидоры и орехи. Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно распределились.
- Подача: Переложите салат в красивую сервировочную тарелку и украсьте зеленью. Салат можно подавать как в холодном, так и в комнатной температуре.
Советы по приготовлению
Для того чтобы салат получился максимально вкусным, выбирайте свежие и качественные ингредиенты. Креветки лучше всего использовать свежезамороженные или свежие, так как они имеют более насыщенный вкус. Орехи можно заменить на любые другие по вашему вкусу, например, на кешью или миндаль. Также можно добавить немного лимонного сока для придания свежести и легкой кислинки.
Этот салат не только порадует вас своим вкусом, но и станет настоящим украшением вашего стола. Приятного аппетита!







